毎年花粉症が酷いので腸内環境を改善したい！ ぬか漬けには植物性乳酸菌が豊富でアレルギー軽減や免疫力が高まる効果があるらしく、夫婦2人でぬか漬け生活を始めようと思います。 おいしい ぬか床（つけもと株式会社） 化学調味料、保存料なしで 袋をぬか床…

今回は我が家のキッチンを紹介しようと思います。 オシャレではないですが、お気に入りの空間で自分が使いやすいように配置しています。 ご興味ある方はご覧ください！ ＊＊キッチン雑貨の紹介＊＊ シリコンスプーン（無印） おたま・フライ返し（KEYUCA） …